Рецепты протеиновых коктейлей для набора мышечной массы в домашних условиях от Арнольда Шварцнеггера.

Готовим протеиновый коктейль дома. Главное для набора мышечной массы – это белок. Но это не единственная составляющая успеха для набора…

Подробнее

Протеиновые коктейли в домашних условиях – рецепт приготовления

Некоторые люди не хотят принимать спортивные порошки, а предпочитают получать все необходимые вещества из натуральных продуктов. И это неплохое желание,…

Подробнее